[email protected]  585 224 641  602 583 091
Přihlášení / registrace

Hola, hola, škola volá!

POMOZME NAŠIM RATOLESTEM HRAVĚ ZDRAVĚ ZAHÁJIT ŠKOLNÍ DOCHÁZKU

Pro mnoho dětí a studentů může být poprázdninový nástup do školy tak trochu energetickým šokem. Najednou se musí zase soustředit, mít dostatek energie na podávání výkonů a plnění domácích úkolů, cítit se v pohodě a k tomu všemu odolávat kolektivním bacilům v nastávající virové sezoně. Pojďme se tedy podívat, jak je můžeme kromě přípravků Pentagramu® přirozeně posílit zelenými potravinami.

TIPY PRO NAŠE NEJMENŠÍ

Dětičky, které nastoupí první rok do školky, bývají zpočátku velmi často nemocné. Z hlediska imunity se však jedná o zcela přirozený proces. Dítě je poprvé vystaveno většímu množství bacilů, které se rychle šíří kolektivem, a buduje si tak vlastní imunitu. Většinou se ale po jednom až dvou letech situace výrazně zlepšuje. Každopádně hlavně podzim a zimní měsíce bývají pro děti (i jejich maminky) velkým náporem. Zde kromě doporučeného dávkování VironaluGrepofitu můžeme podávat i zelené potraviny. Některé děti intuitivně začnou samy zobat Organic Chlorellu nebo pít Organic Barley Juice, jiné zase „ujíždějí“ na Raw Ambrosii (vyzkoušeno maminkami). Můžete zkusit děťátku nabídnout, co si samo vybere. A to je pro něj zpravidla to nejlepší. Každopádně již v tomto věku můžeme ráno na lačno dávat 1–2 tabletky chlorely, zapít teplou vodou, tedy pokud je toho dítě schopné. Chlorela posílí imunitu, vyloučí ze střev nežádoucí látky a může perfektně zafungovat u těch, co trpí zácpou. Snídaně by poté měla následovat alespoň s dvacetiminutovým odstupem. Acai Pure nebo Organic Goji lze přidávat do kaší, kde se chuťově téměř ztratí, a obě podpoří imunitu. Můžeme jimi nutričně obohatit i ovocné smoothie. Organic Sea Berry je skvělým zdrojem vitaminu C (25x více než citrusy), významně přispívá k přirozené obranyschopnosti a posiluje dýchací cesty. Problém ale bývá v jeho kyselosti, kterou ne každé dítě přijme. Řešením může být přimíchání do ovocného nápoje – džusu nebo moštu, který má sladší chuť.

OMEGA-3: OD MIMINKA DO DOSPĚLOSTI

Jako top-produkt ze zelených potravin pro děti chceme zmínit olej Organic Sacha Inchi, který by se měl díky bohatému zdroji omega-3 nenasycených mastných kyselin (13x více než losos) stát průvodcem dítěte od miminka až do dospělého věku, a to každý den. Nejen že podporuje vývoj mozku, předchází ADHD a dalším poruchám, ale při současném stravování přispívá zejména k vyrovnávání nezdravého poměru mezi omega-3 a -6, čímž snižuje riziko tvorby zánětu v těle.

ENERGIE PRO PRVŇÁČKY

Prvňáčky čeká zásadní změna životního stylu a s ní spojený velký výdej energie. V podstatě pro ně platí stejná doporučení jako pro menší děti, jen například chlorely můžeme dávat i více. Acai Pure nebo Organic Goji jim dodá hodně energie, kterou budou potřebovat. Totéž platí u Ambrosie. Opět mícháme do jogurtů, ranních kaší, nápojů…

POŘÁDNÝ „DOPING“ PRO STUDENTY

Studenti už mají velké energetické nároky, které často běžná strava ani není schopna pokrýt. Nejvíce u nich (podle tradiční čínské medicíny) trpí slezina. Proto je důležité ji podpořit. To znamená teplé snídaně, zapomeňte na studené jogurty čerstvě vytažené z lednice. To samé platí dvojnásob u malých dětí, u nichž se slezina teprve vyvíjí. Každodenním rituálem studentů by se měla stát chlorela a ječmen. Organic Barley Juice totiž skvěle aktivuje tolik potřebnou energii a podpoří čchi sleziny (zahřívá trávicí proces). Pokud je student nadměrně vytížen a trpí únavou, přidejte 1–2 lžičky Raw Ambrosie denně. V období zkoušek se skvěle uplatní Organic Matcha, která zdravě nahradí kávu a rychle aktivuje energii. Pro sportovně založené typy doporučujeme Acai Pure anebo Organic Maca, jež silně dodají energii a podpoří výkony nejen na sportovišti.

NEODBÝVAT RANNÍ SNÍDANI

Všichni to víme: snídaně, základ dne. U nejmenších dětiček máme šanci vybudovat zdravé návyky, které jim vydrží po celý život, také u školáků a studentů by snídaně rozhodně neměla být opomíjena! Po ránu se ale určitě dlouhodobě nehodí již zmiňovaný studený jogurt nebo dokonce káva, kobliha či houska se salámem… Kaše z vloček, teplé polévky, případně vhodně kombinované kváskové celozrnné pečivo správně nastartuje metabolismus a udělá celému trávení (zejména slezině) moc dobře. Ten nejlepší základ, který svým dětem můžeme dát, je prostě zdravá snídaně! Všem školákům přejeme zdravý start do nového školního roku, mnoho energie a životní radosti při podávání výkonů. A my maminky pamatujme na jedno: žena od své plotny ovlivňuje zdraví celé rodiny… Je to tedy na nás. Tím nejlepším vzorem pro naše děti jsme totiž jen a jen my.

Zdroj Vitae, autor: Ing. ŠTĚPÁNKA GRUBEROVÁ

Publikováno: 04. 09. 2018

Související produkty

Seznam článků

Zobrazeno 1-18 položek z celkem 554
Datum zveřejnění Titulek
16. 06. 2021
Tuňáková pomazánka s mrkví

Recept na velmi chutnou tuňákovou pomazánka s mrkví, kořením a foodovými oleji. Nechte se inspirovat ;)

22. 01. 2021
Ylang ylang: Elixír blaženosti

Esence z květů canangy, známá nejčastěji pod názvem Ylang ylang, je velkou osobností a učitelem. Má vzácnou schopnost vyrovnávat polarity a zároveň navozovat až exoticky hypnotický stav potěšení, pokud se mu ovšem odevzdáme.

15. 11. 2020
Máta: Osvobození dechu

Znáte spojení mezi dechem a trávením? Když je nám někdy po jídle těžko a zhluboka dýcháme, v těle se věci šoupnou, párkrát si říhneme a pocítíme úlevu. Když občas prožíváme emočně náročné momenty a zhluboka dýcháme, emocionální intenzita se rozptýlí a celá situace bude mnohem snesitelnější. Zkrátka…

09. 11. 2020
Předvánoční soutěž 2020: "imunita + duševní pohoda a jak s ní pracuji"

Předvánoční soutěž na téma imunita + duševní pohoda a jak s ní pracuji o jeden z 10 produktů Energy. Zúčastnit se může každý! Losování proběhne 30.11.2020.

08. 11. 2020
Levandule: Vnitřní klid a důvěra v život

Vůně levandule je nám všem důvěrně známá, ale jsme si také vědomí, jaké dary nám přináší?

17. 10. 2020
Novinka: Qi drink

Obsah pouze pro členy

07. 09. 2020
Den otevřených dveří

Srdečně Vás zveme na Den otevřených dveří na klubu Energy Olomouc.

12. 06. 2020
Element ohně: Na vrcholu energie

Představte si letní den - počínající příjemně vlahým ránem, naplněný pohodou, dětským smíchem a hravým skotačením, osvěžujícím ovocem, hřejivými slunečními paprsky a dobrou zábavou při večerním setkání s přáteli. Pokud se Vám podařilo vžít se do představy, možná jste se dotkli radosti, která je…

03. 06. 2020
Přírodní repelent: TICK-A-TACK

Víte, co obsahuje náš přírodní repelent a čím je výjimečný?

01. 05. 2020
Radost z dýchání

Pojďme se společně zamyslet, proč přišel „útok na plíce“ a jak nechat dech znovu rozkvést. Vždyť dýchání přímo ovlivňuje kvalitu života a naší energii být, žít a tvořit.

01. 05. 2020
Aguaje a Maca - ženské a mužské kvality v nás

Peruánci láskyplně nazývají Stromem života Mauricii převislou (Aguaje) - vzrostlou palmu, jež jim po tisíciletí přinášela nesmírný užitek. Domorodí indiáni ji považují za posvátnou, možná pro její úzké spojení s Matkou Zemí. Tvrdé a náročné podmínky, kterým Maca musí čelit, předpokládají…

28. 03. 2020
Nigella sativa: zázračná bylina

Věděli jste, že Nigellu sativu (Černuchu setou) používaly tradiční medicíny už minimálně 2000 let nazpět? Kupříkladu tradiční islámská medicína ji považuje za jednu z nejlepších léčivek. Semena černuchy a olej z nich se běžně používaly pro všemožné neduhy také v ajurvédě. V čem nám může pomoci?

20. 03. 2020
Co je nejlepší prevencí v těchto dnech?

Obsah pouze pro členy

16. 03. 2020
Aktuální důležité informace k fungování Energy centra

Přijatá opatření za aktuálního výjimečného stavu.

01. 03. 2020
Droserin - anděl strážný našeho dýchání

Plíce a průdušky patří spolu s tlustým střevem, nosem a pokožkou k prvku Kov. K němu přísluší sucho, emoce smutek, barva bílá, chuť pálivá a tón D. Sucho plicím škodí, protože znesnadňuje dýchání. Kondice plic závisí především na stavu slinivky, jater a srdce. Důležitým faktorem pro správné dýchání…

01. 03. 2020
Co dělat, když přijde chřipková vlna?

Obsah pouze pro členy

28. 01. 2020
Imunosan – vítěz nad streptokoky

Obsah pouze pro členy

11. 12. 2019
Vyhlášení předvánoční soutěže!

Přátelé, ukončili jsme naši předvánoční soutěž a zde jsou výherci: Drags imun – Knápková Marie Fytomineral – Lachnit  Jan Arganový olej – Lachnitová Lenka Spiron – Andersen Petr Audiron – Stošková Helena Vitamarin – El Bakri Markéta Děkujeme za trpělivost s vyhlášením soutěže-…

Stránky energycentrum.cz používají cookies a další technologie pro zjednodušení a zpříjemnění vašeho nakupování.
Setrváváním na stránkách souhlasíte s použitím souborů cookie. Více informací