Jóga aktuálně neprobíhá.
Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Lekce Hatha jógy jsou klidnější, zaměřené na protažení těla, harmonizaci a relaxaci. Lekce power jógy jsou dynamičtější, při protažení a posílení těla je opět kladen důraz na správné provádění asán a principy zdravého pohybu. Zvažuji i otevření lekce zaměřené na jemnou jógu a relaxaci.
Jóga aktuálně neprobíhá.
Lekce power jógy probíhá v Energycentru Olomouc ve středu od 16.30 do 17.30 hod. Následuje lekce Hatha jógy od 18 do 19 hod.
Cena: 100,- / 60 min nebo permanentka 10 lekcí za 900 Kč
