[email protected]  585 224 641  602 583 091
Přihlásit / vytvořit účet

Lekce Hatha jógy 
 

"Nepoužívejme své tělo k tomu, abychom se dostali do určité ásany. Místo toho použijme ásanu, abychom se dostali ke svému tělu." 🧘

Toto přístup k praktikování jógy, se kterým souzním. ❤️
Pokud souzní i s Vámi, jste srdecně vítáni na mých lekcích Hatha jógy, které probihají každé uterý v Energy centru v Olomouci.
Lenka

LEKCE HATHA JÓGY

Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Lekce Hatha jógy jsou klidnější, zaměřené na protažení těla, harmonizaci a relaxaci. Lekce power jógy (aktuálně neprobíhá) jsou dynamičtější, při protažení a posílení těla je opět kladen důraz na správné provádění asán a principy zdravého pohybu. Zvažuji i otevření lekce zaměřené na jemnou jógu a relaxaci.

Lekce Hatha jógy bude probíhat od 2.1.2024  v Energycentru Olomouc v úterý od 17.00 do 18.00 hod.

Cena: 150 Kč / 60 min nebo permanentka 10 lekcí za 1300 Kč

Lektorka: Lenka Lachnitová

Stránky energycentrum.cz používají cookies a další technologie pro zjednodušení a zpříjemnění vašeho nakupování.
Setrváváním na stránkách souhlasíte s použitím souborů cookie. Více informací