V Energy centru Olomouc poskytujeme několik druhů masáží:
Jak se jednotlivé masáže liší
Japonská shiatsu masáž
Shiatsu se provádí přes volné oblečení. Spojuje práci s tělem a protažení s tradiční východní představou energetických drah. Masáž je zaměřená na uvolnění a protažení celého těla; harmonizace energetického systému je tradičním vysvětlením této metody.
Relaxační olejová masáž
Při relaxační masáži se pracuje přímo na pokožce s použitím bio masážního oleje. V případě silného zatuhnutí svalstva se používají i baňky. Masáž je zaměřená na příjemné uvolnění těla.
Celotělová lymfatická masáž
Lymfatická masáž je jemné hladivé ošetření podkoží, při kterém se používá jemný dětský pudr. Je zaměřená na podporu toku lymfy a relaxaci.
Barsová masáž
Ošetření technikou Bars probíhá v oblečení. Jde o jemné doteky na specifických bodech na hlavě, zaměřené na relaxaci a mentální odpočinek.
Jak se připravit
- Přijďte s malou časovou rezervou a před masáží nejezte těžké jídlo.
- Na shiatsu si vezměte čisté, volné oblečení a ponožky.
- Před první návštěvou sdělte těhotenství, alergie, léky na ředění krve, nedávný úraz, operaci, kožní problém nebo jiné omezení.
- Při horečce, akutní infekci nebo náhlé nevysvětlené bolesti termín odložte a podle stavu kontaktujte lékaře.
Časté otázky
Kterou masáž si mám vybrat?
Pro práci přes oblečení a protažení zvolte shiatsu, pro klasický masážní prožitek olejovou masáž, pro velmi jemný rytmický dotek lymfatickou masáž a pro klidné sezení bez práce se svaly Access Bars.
Je Access Bars klasická masáž?
Ne. Praktik při této jemné dotykové technice lehce přikládá prsty na vybrané body na hlavě; nepracuje tlakem se svaly.
Musím se při masáži svléknout?
U shiatsu a Bars nemusíte, masáž probíhá v pohodlném oblečení. U olejové a lymfatické masáže se odkrývá pouze právě ošetřovaná část těla.
Je lymfatická masáž vhodná při otoku?
Ne každý otok je vhodné masírovat. U nového, jednostranného, bolestivého nebo jinak nevysvětleného otoku nejprve vyhledejte lékaře.
Lze masáž absolvovat v těhotenství?
Možnosti se liší podle techniky a průběhu těhotenství. Těhotenství oznamte už při objednání a při pochybnostech se poraďte s lékařem.
Kde masáž probíhá?
Hana Šedajová pracuje přímo v Energy centru Olomouc. U externí poskytovatelky si místo potvrďte při objednání.